Sách, tuyển tập
365 "chiêu" vui sống : Biến đổi - Hành trình khám phá nhân tính và phát triển cá nhân dưới lăng kính tâm lý trị liệu / Adam Gordon ; Hoa Nguyễn dịch
Tác giả : Adam Gordon ; Hoa Nguyễn dịch
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 174 tr. ; 21cm
ISBN : 9786047456642
Số phân loại : 155.9042
Chủ đề : 1. Kiểm soát. 2. Stress.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Giới thiệu nhiều cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả trong cuộc sống qua những phương cách như: chào đón ngày mới với tâm trí an nhiên, sẵn sàng đương đầu bão tố căng thẳng và sóng lòng cảm xúc, thay đổi tích cực, chăm sóc cơ thể, chăm sóc mái ấm, sống cùng người khác, hoạt động sáng tạo, giải trí... |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Đọc | DV.052467 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :