Thư Viện Tỉnh An Giang

Sách, tuyển tập

Giãn cơ bắp, thư giãn, giảm đau nhức : 160 bài tập giãn cơ với hướng dẫn và minh hoạ chi tiết / Sophie Cornish Keefe ; Trần Giang Sơn dịch

Tác giả : Sophie Cornish Keefe ; Trần Giang Sơn dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 373 tr. : ảnh, hình vẽ ; 28 cm

ISBN : 9786044782799

Số phân loại : 613.7182

Chủ đề : 1. Bài tập. 2. Chăm sóc sức khỏe. 3. Giãn cơ.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu về giãn cơ, các kiểu giãn cơ, lợi ích của giãn cơ, giãn cơ đúng phương pháp, giãn cơ theo khu vực, giãn cơ an toàn, khi nào không nên giãn cơ, giải phẫu cơ thể người, scalp stretch, lion stretch and eye box stretch combo, cervical stars...

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ	Ký hiệu	Trạng thái	Đăng ký mượn
Thư Viện Tỉnh An Giang	Kho Đọc	DL.016159	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)

Ldr		01047nam a2200409 a 4500
001		AGPL240215019
020	__	$a9786044782799 $c560000đ $d200b
040	__	$aTVAG $bvie $eISBD
041	1_	$avie
082	04	$a613.7182$bGI105C$223
100	1_	$aCornish-Keefe, Sophie
245	10	$aGiãn cơ bắp, thư giãn, giảm đau nhức :$b160 bài tập giãn cơ với hướng dẫn và minh hoạ chi tiết /$cSophie Cornish Keefe ; Trần Giang Sơn dịch
260	__	$aH. :$bNxb. Hà Nội,$c2023
300	__	$a373 tr. :$bảnh, hình vẽ ;$c28 cm
520	3_	$aGiới thiệu về giãn cơ, các kiểu giãn cơ, lợi ích của giãn cơ, giãn cơ đúng phương pháp, giãn cơ theo khu vực, giãn cơ an toàn, khi nào không nên giãn cơ, giải phẫu cơ thể người, scalp stretch, lion stretch and eye box stretch combo, cervical stars...
653	0_	$aGiãn cơ
653	0_	$aBài tập
653	0_	$aChăm sóc sức khỏe
700	1_	$aTrần Giang Sơn $cdịch
852		$aAGLIB$bKho Đọc$jDL.016159
900		1
907		/ImageCover/2024/12/30/DL016159.jpeg
911		Nguyễn Minh Đỗ
925		G
926		0
927		SH