loading

Sách, tuyển tập

Cổ, vai, lưng khỏe mạnh với bài tập cơ bản / Philip Striano ; Trần Giang Sơn dịch

Tác giả : Philip Striano ; Trần Giang Sơn dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 155 tr. : hình vẽ, ảnh ; 26 cm

ISBN : 9786044782768

Số phân loại : 617.564

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khỏe. 2. Đau cổ. 3. Đau lưng. 4. Phòng trị bệnh. 5. Tập thể dục.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Cung cấp các kiến thức về giải phẫu cột sống, các cơ chủ yếu của lưng, giải phẫu cơ thể người. Giới thiệu các bài tập cổ, bài tập ngực, bài tập cơ lõi, bài tập thắt lưng và bài tập cho thân dưới nhằm phòng ngừa các bệnh đau lưng và cổ mãn tính
Chia sẻ


Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện Kho lưu trữ Ký hiệu Trạng thái Đăng ký mượn
Thư Viện Tỉnh An Giang Kho Đọc DL.016164 Sẵn sàng phục vụ
(Đọc/Mượn)
Top