Thư Viện Tỉnh An Giang

Sách, tuyển tập

70 bài tập cải thiện vóc dáng tăng sự dẻo dai / Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch

Tác giả : Hollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch

Nhà xuất bản : Nxb. Hà Nội

Năm xuất bản : 2023

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 155 tr. : hình vẽ, ảnh ; 26 cm

ISBN : 9786044782782

Số phân loại : 613.71

Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khỏe. 2. Tập thể dục.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu các bài tập tăng cường sự dẻo dai, tăng cường sức bền; cải thiện tư thế, vóc dáng; cải thiện biên độ chuyển động; tăng cường sức mạnh vùng lõi và bài tập giúp cơ bắp săn chắc

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ	Ký hiệu	Trạng thái	Đăng ký mượn
Thư Viện Tỉnh An Giang	Kho Đọc	DL.016161	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)

Ldr		00902nam a2200385 a 4500
001		AGPL240215024
020	__	$a9786044782782 $c234000đ $d200b
040	__	$aTVAG $bvie $eISBD
041	1_	$avie
082	04	$a613.71$bB112M$223
100	1_	$aLiebman, Hollis Lance
245	10	$a70 bài tập cải thiện vóc dáng tăng sự dẻo dai /$cHollis Lance Liebman ; Trần Giang Sơn dịch
260	__	$aH. :$bNxb. Hà Nội,$c2023
300	__	$a155 tr. :$bhình vẽ, ảnh ;$c26 cm
520	3_	$aGiới thiệu các bài tập tăng cường sự dẻo dai, tăng cường sức bền; cải thiện tư thế, vóc dáng; cải thiện biên độ chuyển động; tăng cường sức mạnh vùng lõi và bài tập giúp cơ bắp săn chắc
653	0_	$aTập thể dục
653	0_	$aChăm sóc sức khỏe
700	1_	$aTrần Giang Sơn $cdịch
852		$aAGLIB$bKho Đọc$jDL.016161
900		1
907		/ImageCover/2024/12/30/DL016161.jpg
911		Nguyễn Minh Đỗ
925		G
926		0
927		SH