Sách, tuyển tập
10 phút tĩnh tâm : 71 thói quen cân bằng cuộc sống hiện đại = 10-minute mindfulness : 71 habits for living in the present moment / S. J. Scott, Barrie Davenport ; Phúc Lâm dịch
Tác giả : S. J. Scott, Barrie Davenport ; Phúc Lâm dịch
Nhà xuất bản : Hồng Đức
Năm xuất bản : 2019
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 329tr. : hình vẽ, bảng ; 21cm
ISBN : 9786048981747
Số phân loại : 158.128
Chủ đề : 1. Bí quyết thành công. 2. Tâm lí học ứng dụng. 3. Thiền định.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Cung cấp các công cụ thực tiễn để hình thành 71 thói quen tĩnh tâm hằng ngày, biến nó thành thói quen vô điều kiện nhằm giúp bạn xây dựng một lối sống cân bằng, cảm nhận được sự mãn nguyện, yên bình và hài lòng trong chính khoảnh khắc sống hiện tại thay vì mãi bận tâm tới những hối tiếc cho quá khứ và lo lắng, hy vọng cho tương lai |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Đọc | DV.048803 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Mượn | MV.043264 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :