Sách, tuyển tập
5 phút diệu kỳ : 31 phương pháp trị liệu tâm lý giúp ngăn ngừa trầm cảm / Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch
Tác giả : Lynne Everatt, Addie Greco-Sanchez ; Lan Phạm dịch
Nhà xuất bản : Thế giới ; Công ty Văn hóa và Truyền thông AZ Việt Nam
Năm xuất bản : 2019
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 262tr.; 21cm
ISBN : 9786047769940
Số phân loại : 613
Chủ đề : 1. Bệnh nội khoa. 2. Điều trị bệnh. 3. Trầm cảm. 4. Y học.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Chia sẻ phương pháp điều trị tâm lí bằng cách đưa ra những hành vi nhỏ có chủ ý vào cuộc sống cùng với những bài tập đơn giản đặt nền móng cho sức khoẻ tâm lí như: dọn giường sau khi thức dậy, ăn mừng, làm việc như Da Vinci, sẵn sàng cho một ngày mới, thư giãn sau một ngày dài... |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Đọc | DV.048875 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Mượn | MV.043355 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :