Sách, tuyển tập
Giải phẫu học về giãn cơ = Stretching anatomy : Giãn cơ để tối ưu sức mạnh cơ bắp - 86 hướng dẫn minh họa để cải thiện tính linh hoạt sức mạnh cơ bắp trong tập luyện / Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen ; Đỗ Ngọc Bảo Trâm dịch
Tác giả : Arnold G. Nelson, Jouko Kokkonen ; Đỗ Ngọc Bảo Trâm dịch
Nhà xuất bản : Thể thao và Du lịch
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 406tr. : minh họa ; 21cm
ISBN : 9786048508944
Số phân loại : 611.73
Chủ đề : 1. Chăm sóc sức khỏe. 2. Giải phẫu. 3. Giãn cơ. 4. Tập luyện.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Hướng dẫn các bài tập giãn cơ trên các bộ phận cơ thể như: cổ, vai, lưng, ngực, tay, hông, đùi, đầu gối, bàn chân, bắp chân, giãn cơ động và điều chỉnh chương trình tập giãn cơ phù hợp, kèm theo hình ảnh minh hoạ sinh động thể hiện rõ nhóm cơ được tác động |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Đọc | DV.049586 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
|
| Thư Viện Tỉnh An Giang | Kho Mượn | MV.045071 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :